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出産予定日超過の原因TOP3は?遅れのストレスを解消!

 2015/12/30 出産予定日
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出産予定日が近づくにつれて
”もうすぐ会える!”とドキドキ、ワクワク。
楽しみで嬉しい気持ちでいっぱいになります。

でも1日、2日と予定日を過ぎても産まれる気配がないと、
心の中は不安でいっぱいですよね。

なかなか産まれてこない不安から、
イライラしてしまったり、精神が不安定になってしまったり・・・
初めてのことだから余計に心配で、
一日一日を待つ時間が長く感じらるという話をよく耳にします。

結論から言うと
『心配しないで、焦らずリラックスして待つこと』

ママにとっても赤ちゃんにとっても、これが一番大切で重要なんです。

でもそんなママの不安な気持ちが少しでも軽くなるように、
今回は”出産予定日超過の「なぜ?」”を解説します^^

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気になる出産予定日が遅れる原因とは?

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出産予定日よりも出産が遅れてしまう原因として、

  • 胎児がまだ子宮から出る必要がない
  • そもそも予定日の設定が違っていた

・・・という事が考えられます。

子宮の居心地が良いと陣痛はこない

子宮・胎盤・羊水など、胎児を育む環境は妊娠38週頃に
最も機能が高まり、その後は徐々に低下します。

実は妊娠中は、単純なメカニズムで陣痛のスイッチが入らないように
安全装置が働いているのです。

そのおかげで子宮内環境が良好で、
胎児が「居心地が良いからまだ出たくない」
と感じている間は陣痛は起こらず、
ある程度胎児の環境が悪化しなければ陣痛は始まらないのです。

酸素や栄養の吸収、代謝物の排出など、
胎児が「子宮内では不自由だから生活環境を変えたい」
「もう外で生きていける」と感じるから生まれてくるのです。

生理不順だと予定日の設定が難しい

出産予定日の計算方法は、
最終生理開始日(妊娠前の最後の生理の最初の一日目)から
280日後が出産予定日とされています。

でも一人一人、生理の周期は違います。

予定日とは、毎月ぴったりに同じ周期で生理が来る人の前提なので、
多少ズレるのが当たり前なんです。

実際、いつ生まれた?

予定日に産まれるケースは全体の6.3%と、20人に1人の低い確率。
初産の場合は出産予定日を過ぎてからの出産になる
ケースが約半数以上というデータもあるようです。

正期産であれば問題なし!

そもそも、出産予定日とは
ちょう「40週0日」にカウントされる日というだけで、
正期産と言われる「出産しても問題のない期間」は
妊娠37週0日(259日)から41週6日(286日)までの
35日間もあるのです!

なので、多少予定日よりも出産が前後しても問題ありません。

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予定日超過するとどうなるの?

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分娩予定日を少し過ぎたぐらいでは大きな問題が起こることは少ないですが、
2週間を過ぎると、赤ちゃんやママに影響が出始めます。

いずれにしても心配しすぎず、
かかりつけのお医者さんの指示を待ちましょう。

酸素が減ってしまい、羊水に胎便をすることも

胎盤は弾力があってやわらかいものですが、
妊娠42週以降になるとかたくなって縮み、機能が下がってきます。

そうなると、胎盤からへその緒を通じて運ばれていた酸素が少なくなり、
赤ちゃんが苦しくて胎便をしてしまうことも。

さらに、胎便で汚れた羊水を赤ちゃんが飲むと肺の機能も低下し、
出生後に呼吸困難や肺炎を起こす可能性も。

赤ちゃんの異常はNST(ノンストレステスト)で確認できます

胎盤が老化すると、酸素とともに
胎盤から送られてきていた栄養も行き届かなくなってきます。

そのため、赤ちゃんは栄養を補うために自分の脂肪や
体内のエネルギーを使うようになり、体重が減ってしまうこともあります。

NSTで赤ちゃんの動きが少なかったり、
脈の異常が見られるような場合は、胎盤機能の低下が疑われます。

胎盤機能が低下して環境が悪くなります

妊娠42週を過ぎると、胎盤の弾力がなくなって
かたくなる石灰化が起こってきます。

そのため、赤ちゃんが苦しくなって胎便をし、
羊水が緑色のドロドロ状に汚れたり、
胎盤が子宮からはがれやすくなったりします。

また、赤ちゃんのおしっこの量が減ることから羊水の量も減ってきて、
陣痛が始まったときにへその緒が圧迫を受ける可能性が高まるなど、
子宮内の環境は悪化します。

長引いたり、帝王切開になる率が増えます

NSTなどで赤ちゃんの様子を見ながら、
妊娠41週までは自然にお産が始まるのを待ちますが、
42週以降になると陣痛誘発剤などを使って人工的に
お産を起こすことになります。

なかには陣痛が弱かったり赤ちゃんの回旋異常があったりして、
うまくお産が進まずに長時間かかる人も。

正期産に比べると帝王切開になる可能性も高くなります。

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お産の予兆のあれこれ

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妊娠37週を過ぎると、おなかの赤ちゃんもママの体も
お産モードに入り「準備OK」のサインを出します。

さまざまな体の変化のほかに、「予兆」があったらお産も間近

もうすぐお産が始まるサインにはどのようなものがあるのでしょうか?

おしるし(出血)

お産が近づいたころに見られる出血のこと。
赤ちゃんを包んでいる卵膜が子宮からはがれることで起こります。

色はピンクや赤が一般的ですが、茶褐色のこともあります。

前駆陣痛

本格的な陣痛は、おなかの張りの間隔がしだいに規則的になっていき、
痛みも増していきますが、間隔が不規則で
痛みも強くならない場合は、
前駆陣痛です。
そのまま消えてしまうことも。

破水

赤ちゃんを包んでいる卵膜が破れて羊水が流れ出てくること。

ふつうは陣痛が始まってから起こりますが、
前期破水といって、陣痛が始まる前に破水してしまうことも。

破水したらすぐに病院へ。

赤ちゃんが下がる

腰が痛くなったり恥骨や足のつけ根に痛みを感じる人もいます。

また、トイレが近くなったりするほか、
圧迫されていた胃がすっきりして食欲が増す人もいます。

その他、陣痛が起きるジンクス

医療行為ではないので、あくまでも医学的根拠はありませんが、
陣痛が起きるジンクスはいくつかあるようです。

共通して言えるのは「子宮収縮を促し、お腹が張る」ということですね。

ウォーキング、スクワット、雑巾がけ、おっぱいマッサージ、
入浴、焼肉を食べる、オロナミンCを飲む、お腹の赤ちゃんに語り掛ける
などなど・・・

また月齢が満月/新月の時は生まれやすいというのもよく聞く話です♪

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ゆったりリラックスして誕生を待とう

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予定日を過ぎると、
家族からの「まだ?」コールに悩まされるかもしれません。

悪意があるわけではなく、
楽しみと心配な気持ちからの行動なのでしょう。

でも正直なところ、ママ本人からすると
「そんなのこっちが知りたいわ!!」とイライラしてしまいますよね(~_~;)

神経が昂ったり、イライラしたり、ストレスを感じるのは
お腹の赤ちゃんにとって良いことではありません。

それに強いストレスを感じると交感神経が優位になり
陣痛が起きにくくなるとも言われています。

赤ちゃんがお腹にいるうちは、守ってあげられるのはママしかいません。

そのようなプレッシャーがあっても気にせずに、
出来るだけゆったりと穏やかな気持ち
リラックスしながら赤ちゃんの誕生を気長に待ってあげましょう(*^^*)♡

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ライター紹介 ライター一覧

木村 麻衣

木村 麻衣

2015年2月に娘を出産し、はじめての育児に日々奮闘中!

子供が苦手で仕事が大好きだった営業マン時代を経て、
今では”ムスメ命”の立派な親バカへと進化を遂げました。

『頑張りすぎず、自分が納得のいく方法で』をモットーに、
ゆるーくマイペースに子育てしています♡

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