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妊娠の前兆なし!初期症状がなくても平気?流産の可能性は?

妊娠しているのに、
妊娠初期の症状がなければ、

「あれっ?」
って思うことがありますよね。

「もしかしたら流産?!」
そんな不安に陥ると気が気でありません。

今回は、妊娠しても症状がない場合
どんなことが考えられるのかご紹介します。

  • 妊娠の兆候なしは問題ない?
  • 妊娠の兆候と生理前の違いとは?
  • 子宮外妊娠の疑いは?

など今不安に感じている問題を解決しましょう!

また、妊娠初期に注意したいことも
しっかりと学んで妊娠生活を快適に過ごしましょう。

 

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妊娠の前兆・初期症状ってどんな感じなの?

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そもそも、
妊娠の兆候と妊娠初期の症状は、
同じようなものでは???

と思っている人も多いと思いますが、
ちょっとした違いがあるんですよ💡

でも、、、
ほんの少しの違いなので見逃しがちですが、
生理前になったらチェックしてみてください。

 

これを読めば安心できる妊娠超初期の全容はこちら!
妊娠超初期症状チェック!20の項目まとめ&適切な対処法【完全版】

 

妊娠の前兆と生理前の症状の違いとは?

妊娠の前兆と生理前の症状を見分ける
4つのポイントをご紹介します!

point01_r1_c1おりもの

妊娠超初期のおりものの状態は、

  • 無色透明か白っぽい
  • 無臭
  • ちょっと粘り気がある

これらの特徴があったら、
妊娠の兆候かもしれません。

生理前のおりものの特徴は、
臭いが出てきたり、
茶褐色から赤っぽい色になっていきます。

 

point01_r1_c2チクチク痛む下腹部痛

下腹部や足の付け根が”チクチク”痛むのは、
子宮が大きくなっている過程に起こる症状の一つです。

生理前の下腹部痛の痛みは、
子宮の収縮によるものなので、
”キュ~”とした痛み方をします。

 

point01_r1_c3食べ物の好みが変わる

早い人では、妊娠超初期のころから
つわりの症状が出てくる人もいます。

ホルモンバランスが崩れるのが原因で、
好みの食べ物が変わったり、
臭いに敏感になったりします。

 

point01_r1_c4高温期が2週間以上続く

これは、妊娠超初期の症状で、
一番分かりやすい変化ですよね。

妊娠が成立すれば、
妊娠の状態を保つために、
エストロゲンが活発に働き出すので、
体温が高い状態が続きます。

 

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妊娠の前兆がないことはあるの?それって大丈夫?

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心配しなくても、
妊娠の兆候が全くない人もいますよ。

妊娠の兆候も個人差があります。

それが酷い人もいれば、
痛みも変化も感じない人もいます。

なんと、妊娠経験者の30%~40%の人が、
妊娠初期の症状がなかったと答えているのです。

 

【魔法の呼吸法?!】
妊娠継続にも役立つ方法をご紹介します♡

 

妊娠の前兆がない場合は流産の可能性もある?

妊娠の兆候が見られないからと言って、
流産の可能性があるとは限りません。

ただ、妊娠超初期には、
気付かない間に生理として
流産していることもまれにあります。

妊娠検査薬で陽性反応が出た人は、
流産に気付くかもしれません。

また、この状態が起こる確率も多く、
3人に1人は経験していることです。

この時期の流産は、
染色体異常が原因で起こってしまうものなので、
気をしっかりと持ち、次の機会を待ちましょう。

 

前兆がないと子宮外妊娠かもしれないって本当?

一般的には、子宮外妊娠になると、
下腹部痛の痙攣や出血、貧血などの
症状が現れるものですが、
まれに症状がなく検診で発見する
こともあるので注意が必要です。

 

その他にもある流産の危険性はこちら。
妊娠したのに生理がきた!流産や着床出血との見分け方とは?

 

妊娠初期に注意すべきことって何?

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妊娠初期には、
食べ物や運動、日常の過ごし方など
様々なことに気を付けないといけません。

もしかしたら、
知らず知らずのうちに
やってしまっているかもしれませんが、
今からでも大丈夫です。

次のことに気を付けてください。

 

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避けた方がいい食べ物

母体だけでなく胎児にも悪影響
与える可能性があるので、
食事には気を付けて欲しです。

  • 食中毒:さしみや貝類。
  • サルモネラ菌:生卵、無殺菌の乳製品。
  • トキソプラズマ:生肉、生ハム。

これらは、感染する可能性があるので、
できるだけ避けるようにしましょう。

 

食べ過ぎに注意するもの

  • 添加物が含まれるインスタントラーメンなど。
  • 水銀が含まれている、マグロなど。
  • ビタミンAがふくまれる、うなぎやレバー。
  • カフェイン飲料。
  • ヨウ素を含む、海藻類。

妊娠している間は、
胎児へ悪影響を与える食べ物は
避けるようにしましょう。

特に、栄養素としては問題なさそうな、
ビタミンAの過剰摂取は、先天性異常になる
恐れがあるので気を付けてください。

 

避けた方がいい運動

運動不足にならないためにも、
適度な運動が良いのですが、
激しい運動は流産の危険性があります。

  • マラソン
  • 激しい動きをする運動
  • 飛ぶ跳ねる運動

などの体に負担がかかる運動は避けましょう。

また、軽いウォーキングやマタニティヨガは、
自分の体調に合わせて行うといいですよ。

 

日常の生活

普段の生活ではOKだったものも、
妊娠すると胎児に影響するので、
絶対に避けてほしいものがあります。

  • タバコや飲酒
  • 薬の服用
  • 風邪などの感染症

これらは特に注意が必要です。

妊娠を希望している人は、
妊娠前から避けておきましょう。

風邪などに感染すると、
服用できる薬が限られるので、
マスクをするなど、人の多い場所には
近寄らないほうがいいですね。

サプリの過剰摂取

サプリメントの摂取もOKですが、
摂取量や飲み方などに気を付けましょう!

つわりなどの影響で食事が取れなかったり、
食事だけでは十分に栄養が取れない場合、
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日常では摂取が難しい栄養素を
安全に取り入れてみましょう♡

 

まとめ

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当たり前にあると思っていた
妊娠初期の症状がないと心配ですよね。

でも、これも個人差です。

わたしはつわりも酷かったので、
辛いことがないと聞くと羨ましくも思います(笑)

ですが、気を付けなければいけないのが、
流産などの危険性です。

痛みがなければ、
見分けることは難しいですが、
心配なら病院へ相談してはいかがでしょう。

不安や悩みがあれば、
早めに解決をするべきです。

後回しにしていると、
早期発見が遅れて大変なことになる可能性もあります。

快適な妊婦生生活を送るためにも、
自分の健康管理もぜひやってみてくださいね。

 

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ライター紹介 ライター一覧

山形 夕実

山形 夕実

♡はじめまして♡2児の母です♪

アパレル業界でデザイナーを10年経験し、
結婚後も子育てと仕事を両立しています。
仕事は独立し、ママからの意見や悩みを聞き
開発した抱っこひもを販売しています。

また、抱っこひもコンシェルジュとして、
べビーヨガアソシエイト認定講師:抱っこマイスターの資格を取得。

抱っこ紐の安全性と危険性や
自分の経験から股関節脱臼などの講演を、
子育て広場やワークショップで行なっています。

この経験を生かし、多くの人に知っていただくためにも、
ライターとして幅広く活動しています♡